Будьте здоровы! Свёкольный кефир

Улучшает работу кишечника и хорошо очищает печень свекольный кефир. Для его приготовления нужно свёклу натереть на тёрке и отжать сок. Затем взять...

- 100 г свекольного сока

- 100 г кефира

всё перемешать и настаивать 2 – 3 часа.

Пить вечером перед сном.
 
Будьте здоровы!
10 сентября 2023 Просмотров: 22 370